BESPREKING VAN MEDITATION FOR BUSY PEOPLE
Omdat we het vaak zo druk (zeggen te) hebben en daardoor niet of nauwelijks aan meditatie toekomen, kunnen we te rade gaan bij dit schitterende Oshoboek.
Er staan in dit boek tal van technieken, waarmee we in ons drukke leven
uit de voeten kunnen. Heel veel methodes, die in het boek staan, kunnen
we in ons dagelijkse leven met al het werk vlechten: je kunt ze tussen
je werkzaamheden door doen.
Bijvoorbeeld staat er in dit boek te lezen, hoe je wat licht in je zwaar
belaste gemoed kunt brengen.
We moeten zoveel van anderen en niet in de laatste plaats van
onszelf.
En dan wordt het in ons duister van de zorgen en de druk die we creëren.
De contouren van licht ontstaan als we ons van buiten naar binnen
richten.
En als we dat standvastig volhouden, wordt die lichtcirkel in ons leven
steeds wijder:
hij gaat zich vanzelf uitbreiden.
|
En wat zijn de foto’s in dit boek adembenemend mooi. Het is een meditatie op zich om ze in alle rust te bekijken, ze tot je door te laten dringen en je er diep door te laten raken.
Je wordt er rustig en stil van, alleen door met
het boek op schoot, na een drukke werkdag, van deze bijzondere
illustraties te genieten. |
|
Ook staat er veel lezenswaardig in, over hoe wij onszelf ziek maken door ambitieus te zijn. Het is nooit voldoende, we willen altijd meer. En we raken alleen maar verstrikt in de concurrentiestrijd met andere mensen.
Een gewoonte van ons is het om als het niet lukt om ons lekker te voelen in ons werk, dat we dan “harder”gaan proberen om dit wel tot stand te brengen.
En dat werkt niet! Osho geeft zo’n verfrissend inzicht over hoe we onze energie op zo’n moment meestal gebruiken en vaak juist verkeerd benutten.
Op je spirituele reis, die je toch maar moet zien te klaren, naast en tijdens alle drukke werkzaamheden, is dit een geweldige gids, fraai uitgevoerd en daarom zo gemakkelijk toegankelijk.